O mnie

Nazywam się Barbara Ostrowska, jestem psychologiem i psychoterapeutą w procesie certyfikacji.
Ukończyłam studia na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu, specjalność psychologia kliniczna, a także posiadam tytuł magistra stosunków międzynarodowych. Od zawsze lubiłam podróże, z każdej z nich zabierałam dla siebie trochę historii miejsca, w którym byłam. W trakcie jednej z nietypowych – studiów psychologicznych – w moim życiu zagościła uważność/mindfulness oraz nurty terapii III fali, głównie Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT). Ukończyłam m.in. kurs MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction, redukcji stresu na bazie uważności), Mentoring MBSR i MBB (Mind-Body Bridging). Stale trenuję umiejętności i pogłębiam wiedzę na szkoleniach oraz konferencjach, kontynuuję kształcenie w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS.
Angażuję się w działania na rzecz budowania społeczności wokół nauk kontekstualno-behawioralnych, jestem członkinią Association For Contextual Behavioral Science ACBS, współzałożycielką i członkiem zarządu ACBS Polska oraz członkinią Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej.
Ponadto prowadzę zajęcia ze studentami psychologii na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS w Poznaniu.

Uwielbiam wplatać w psychologię kreatywność i duch międzykulturowy, który we mnie drzemie. Z zadowoleniem obserwuję, jak moja pasja łączy się z zainteresowaniami naukowymi. W pracy z drugim człowiekiem kładę nacisk na praktykę opartą o dowody naukowe oraz współpracę. Stawiam sobie wysokie wymagania, swoją pracę regularnie poddaje superwizji i trzymam się standardów etycznych.

Na co dzień pracuję w Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. Aleksandra Piotrowskiego „Dziekanka” w Gnieźnie.  Współpracuję z Centrum Psychoterapii Integralnej w Poznaniu, Ośrodkiem Terapii Poznawczych i Behawioralnych w Poznaniu oraz NZOZ „DIAMED” Poradnią Zdrowia Psychicznego dla Dzieci, Młodzieży i Dorosłych w Gnieźnie, a od niedawna Regionalnym Centrum Zdrowia w Zbąszyniu, gdzie prowadzę konsultacje, psychoterapię i diagnostykę.

Staże kliniczne odbyłam w:

  • Centrum Zdrowia Psychicznego HCP w Szpitalu im. Św. Jana Pawła II w Poznaniu
  • Wojewódzkim Szpitalu dla Nerwowo i Psychicznie Chorych im. A. Piotrowskiego „Dziekanka” w Gnieźnie
  • Wojewódzkim Szpitalu Neuropsychiatrycznym im. O. Bielawskiego w Kościanie
  • Szpitalu Miejskim im. F. Raszei w Poznaniu Oddział Diabetologii i Chorób Wewnętrznych
  • Wielkopolskim Stowarzyszeniu Alzheimerowskim w Poznaniu
  • oraz staże w placówkach oświatowych i poradniach psychologiczno-pedagogicznych

W ramach swojej praktyki udzielam wsparcia oraz prowadzę warsztaty i szkolenia. Jestem otwarta na nowe doświadczenia i lubię podejmować inicjatywy bliskie moim wartościom. Poza psychologią kliniczną lubię dobrą książkę i ciekawy design. Dobrze czuje się w miejscach bliskich naturze. Uwielbiam wielokulturowość i podróże, w których przekonałam się niejednokrotnie, iż kreatywność, elastyczność i mindfuness są umiejętnościami niezwykle przydatnymi. A w pochmurny dzień – kubek gorącej herbaty i dobry film.

Skąd pomysł na „CO NA TO PSYCHOLOG?”
Z chęci uzupełnienia mojej codziennej pracy, pokazania odcieni psychologii, przybliżenia jej praktycznego oblicza oraz ukazania, że jest otwarta na indywidualny świat każdego z nas.
Z poczucia, że warto poznawać nową wiedzę a czasem szukać profesjonalnego wsparcia, gdyż jako psycholog jestem takim samym człowiekiem jak Ty!

Cieszę się, że tutaj się spotykamy i mam nadzieję pobędziemy ze sobą dłużej.
Jeśli chcesz się ze mną skontaktować lub masz pytania czekam
psycholog.co@gmail.com